Super Facile Cuisine Ig bas de Zoé Armbruster

Comment allier minceur et vitalité tout en cuisinant gourmand et équilibré?

Découvrez 90 recettes super faciles à faible indice glycémique

->des recette simples à réaliser

-> des ingrédients naturels

-> un temps de préparation limité

-> quelques gestes seulement

pour un résultat qui en jette dans l'assiette!

Que vous ayez des objectifs de minceur ou que, tout simplement, vous vouliez vous sentir mieux dans votre corps, le régime IG bas est une réponse simple, saine jet sans frustration. Pour mincir de façon durable et vraiment ressentir les bienfaits d'une alimentation équilibrée, il faut associer les bons aliments et bien les cuisiner.

Zoé Armbruster est franco-américaine est très inspiorée par les tendances helthy qui naissent en Californie, Zoé crée ses recettes, basées sur un mode de vie sain et détox, et le smet en scène en photo.